オバタケイコのスローな日々

土手を歩くとススキが風に揺れて綺麗です。今年は金木犀も例年より１０日ほど早く咲き始めたので

私の誕生日を迎える頃には散ってしまうだろうからちょっと寂しいな(T_T)

ちょっと遅かったけれど、今日は母と約束していたおはぎづくり。小豆をコトコト３０分ほど煮て

いい加減に甘さを調節してあんこを作ります。白米１合ともち米２合を合わせて炊いて、広げた

あんこの真ん中に乗せて優しく包みます。手作りおはぎの完成～♪うちは甘党だからあっという間に

なくなっちゃうのよね(^_^;)
  

後遺症が辛いので半月ほど前にペインクリニックを受診した。そこでストレステストを受けたら

殆ど鬱に近い状態と診断された。ストレスが症状を悪化させることがよくあるというので

精神薬を処方された。徐々に量を増やしていくそうで、気持ちを楽にしてやる気を起こさせる

という薬。おとといから倍量になったけれど、お休みの今朝、胸の引きつりが酷いこともあって

何もやる気が起きず、買い物も夕飯の支度も放棄して今日は一日中布団の中にいた。

躁鬱の友人にメールしたら、そういう日もあるさ、頑張らないことだよ、と言われ少し気が楽になった。

焦ったところで仕方ないからダメな日は開き直ってまたやれる日に動くことにしよう。


今日は最近ハマってるベイルートの素敵な曲を贈ります。根底にもの悲しさがあってグッと来るんだなぁ。