2015年07月10日
体調日記
今日も胸の引きつりは酷かったけれど、仕事の最中はいくらか気が紛れる。
今日は久しぶりに青空が望めて嬉しかった！ここのところずーっと雨続きでホントに
気が滅入っていたからね。身体の大変さは変わらずとも、晴れの日は心が穏やかでいられる。
帰宅してお米を研いで筋弛緩剤を飲んで、薬が効き始めるまで休もうと横になったのだけど
結局起きたとき薬が効いている感じはなかった。少しでもストレスを和らげるために、台所では
いつも音楽をかける。気持ちのいいお天気や音楽が私の心を癒してくれる。
私の仲の良い友達で、やはり数年前に手術を受けて、私と似たような後遺症に悩まされている
人がいる。彼女は人前では辛そうな顔は一切見せない。お互いの大変さが手に取るように解るので
よく励まし合う。お互い体調が悪い時は本当に落ち込む。時々彼女に、頑張ろう！と思うのはよそうね
と言う。この身体で生活しているだけで十分頑張っているんだから。
わたしよ、今日もお疲れさま(^-^)
最近お気に入りのミュージシャン。聴いていてとても気持ちがいい(^-^)
