2021年01月30日
５５歳惜しげもなく。。。
買っちゃった！４７歳の時、手術をしてからというもの、
後遺症の締め付けや痛みに悩まされ、薬が切れてるときは
休むしかないので、毎朝のストレッチ、お灸以外はたまに
20分程度の散歩をするだけ。元々運動が好きでないし、
筋トレなんか絶対に続かないのだ。最近めっきり筋肉の衰えを感じ
たまに立っている時、ぐらつくこともあったりして。。。
そこで！思い切って振動筋トレマシーンを買ってしまった！(^▽^;)
大病後、体重は40kg程度。お腹すぐ壊すし、あまり食べれないし、
脂肪、筋肉ともちょとしかないので、文明の力を借りて筋力アップする事に！
これ、レビュー見ても非常に評判良い。シシャモみたいなふくらはぎに
憧れる55歳の冬。プロフィール写真は、47歳の時だから、8年前の写真。
先日撮った、55歳、完全スッピン写真を惜しげもなく載せました。
勇気ある行動！なんのこっちゃ。（笑）
